Donnerstag, 29. März 2012

10 Tag und immer noch nicht normal???

Leider hatte ich viele Rueckschlaege in den letzten Tagen, es war ein auf und ab....

Was die Medizin anrichten kann, mit mir und meinem Gehirn ist schon krass......Da werden schon mal Rezeptoren veraendert, die Endorphine oder Koerpereigenes Melatonin ausschuetten. Ich habe sozusagen keine eigenen mehr.

Das dauert natuerlich, bis ich da wieder 100% hergestellt bin....Leider bin ich NICHT Frau Geduld und bin schon boese mit mir selbst, dass jetzt am 10! Tag immer noch nicht zu 100% alles funktioniert. Mist!

Schlafen kann ich im Moment nur schlecht, und auch nur mit Medizin, aber das wird auch schon werden....

Meine Schmerzempfindung ist 2000% AUTSCH 

Jetzt stellt sich fuer mich auch die Frage, was nun? Wie kann ich mein Monster unter Kontrolle halten? Im Mai wenn wir wieder versichert sind, habe ich wieder einen Termin bei meinem Neurologen in Durham bei der DUKE University http://www.liedtkelab.org/Home.html.

Der wird mir wahrscheinlich ordentlich den Kopf waschen, dass ich OHNE Konsulation die Medizin komplett abgesetz habe. Shame on me....Aber ich lasse mich NICHT geisseln, von keiner Medizin und von niemand anderen mehr!


If you are going through hell, just keep going.


Montag, 26. März 2012

Normalität?

Heute ist Tag 7, richtig schon der
te, jeder Tag wird etwas leichter und ich klarer im Kopf...
Da ich mich nicht weiterhin von den Medikamenten geißeln lassen will, muss ich mir was anderes einfallen lassen.
Es faellt mir ziemlich schwer, nicht den einfacheren Weg des Schmerzmittels zu gehen.

Aber mal ganz ehrlich, es ist doch keine Heilung es ist doch nur Betäubung.
Vielleicht muss erst meine Seele heilen, um auf den richtigen Weg der Normalität zurück zu kommen.

I did it and I still will do!




das tut soooo gut!

Mein Irmalein (aka Lee-Ann) hat mir heute dieses tolle Geschenk mitgebracht.
Danke Danke Danke

guter Tag! Trotzdem!

nachdem mich mein "Laufversuch" gestern sehr auf meinem Weg der Besserung zurueckgeworfen hat, hatte ich heute nach einer schlimmen Nacht, wieder etwas in das LEBEN zurueck gefunden, jawohl!

Ich hatte einen ganz tollen Vormittag mit meiner weltbesten Tochter Irmalein, und ein ganz tolles, mit viel viel Gelaechter mit meinem Lieblingsbruder David! Ihr Beiden tut mir immer so gut!

Die beste Medizin! So und nun warte ich auf meine "gesunde' Hamburgerlieferung" von Irmalein's bestem Freund.

Love you all!

Samstag, 24. März 2012

I can and I will make it!!!

5.Tag ohne Schmerzmittel....

Tage der Qualen, Gliederschmerzen, Schuettelfrost, Tonnen an geweinten Traenen, Nervositaet, Unruhezustaenden und Depressionen, Körper brennt wie Feuer, Durchfall und Magenkraempfen....

Heute endlich nach 5 fuer mich laaaaangen Tagen, hat die Sonne wieder etwas fuer mich geschienen. Ich war aus dem Haus, zwar mir Herzklopfen und wackeligen Beinen, aber ich war AUS dem Haus. Kann mein Bett nicht mehr sehen, mich nicht mehr riechen...baeh.....ich denke, dass Schlimmste ist wohl ueberstanden.
YEAH!!!

JEDER KANN ES SCHAFFEN!!!!!

Dienstag habe ich mir als Ziel gesetzt, wieder nach langer Zeit,  die Laufschuhe anzuziehen und meinem Schmerz davon zu Laufen.... I can do it !!!

Dieser Song ist fuer meinen kleinen Bruder David Felix Samuel S., den ich so Schmerzlich vermisse, nur fuer ihn wuerde es sich lohnen, wieder nach Deutschland zu gehen.

David, Ich liebe Dich!!!!!We both can do it!!!

Wake in a sweat again
Another day's been laid to waste
In my disgrace
Stuck in my head again
Feels like I'll never leave this place
There's no escape
I'm my own worst enemy
I've given up
I'm sick of feeling
Is there nothing you can say
Take this all away
I'm suffocating
Tell me what the f*** is wrong
With me
I don't know what to take
Thought I was focused but I'm scared
I'm not prepared
I hyperventilate
Looking for help somehow somewhere
And no one cares
I'm my own worst enemy

I've given up
I'm sick of feeling
Is there nothing you can say
Take this all away
I'm suffocating
Tell me what the f*** is wrong
With me....

Put me out of my misery
Put me out of my misery
Put me out of my
Put me out of my f*** misery

I've given up
I'm sick of feeling
Is there nothing you can say

Take this all away
I'm suffocating
Tell me what the f*** is wrong
With me

Danke an all' meine lieben Freunde Katja, Cathy und BIRSCHIT, dass ihr mich NICHT genervt habt, aber mir das Gefuehl gegeben habt, trotzdem irgendwo da draussen zu sein.

had to copy it....


 I want to talk with all of you about living life with pain and the guilt we feel.  As a person with pain, I long for a pain free day but I settle for days when it is not as bad as others and I try to appreciate that. It seems recently at night my pain levels have been very high. When I try and sleep they keep me up all night. Obviously this is not new to me and as a person with pain, I have gotten use to it and have adjusted my life to my new normal. We all have family, friends, and significant others who will never understand fully what this is like to live with pain and they will certainly never understand the guilt that comes along with it. Sadly the guilty feeling is one of those side effects we have to deal with on so many levels, especially when we wake them up in the middle of the night because of a pain attack or when we can not do as much as we want to during the day, or anything else that makes us feel limited.  What our friends, family and significant others do not realize is that they make these guilty feelings worse by comments they make, things the do, looks they give us and ways they act. I don't think they realize this compounds our guilty feelings, which makes us stressed and adds to our pain. As much as we try and live our new normal we still want certain things in our lives to be the same from our caregivers, like understanding, tolerance, patient, love and caring.
I hope all of you know you do not have to feel guilty for living a life with pain, Pain is not your fault and neither are the side effects. You never asked for this and certainly do not want this. I can only hope our friends, family and significant others can understand who we are and accept us as we are. I can only hope they realize that we do not intend to wake them up at night, we do not want to be a burden and we certainly do not needed added guilt. Please pass this on to friends and family, sometimes it helps when they hear it from someone else then you.
Do not feel guilty, be proud of the things you can do. I know you can provide love, and inspiration I know you can provide friendship, and kindness. Don't forget just because your body is different your spirit is the same.  When the guilty feelings come along, remember you are not alone and that it is part of this pain journey. We are always here for you and will be. We appreciate everything you do, how much you try and how strong you are.

Is that really like me? Do I really don't have to feel guilty for who I am? I did and I still do....what a stupidity :-(

I'm so so frigging (sorry but I HAD to use the word) THANKFUL for my beloved husband Kemal , my daughters and all of my friends WHO really understand me.

That's what family and friendship means! Love, respect and understanding.

Love you all!

Montag, 19. März 2012

eigentlich...

fing der Tag heute ok an, die Schmerzen waren ertraeglich, was man ertraeglich nennen kann....

Jetzt habe ich muehe, zum screiben....

WARUM????

einfach nur....

Danke, an alle Katja, Bianca, Katie, Cathy, Kerstin, Patty....

Es tut so gut, das mir jemand GLAUBEN schenkt und ich mich nicht dauern erklaeren und rechtfertigen muss. Dieses Mut zusprechen, und Euer Verständnis hilft mir sehr.
Nur stellt sich bei mir die Frage, warum muss ich mich eigentlich dauernd erklaeren? Sollte es mir nicht eigentlich egal sein, was andere von mir denken? Ich bin doch wer, und ich bin ich!
Ich sollte anfangen mich so zu moegen wie ich eigentlich bin, und nicht versuchen mich immer perfekt fuer andere darzustellen. Ich bin nicht perfekt, ich bin ganz schoen kantig, nicht nur weil ich Schmerzpatientin bin....


Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit
zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin.
Und das alles, was geschieht richtig ist – von da an konnte ich ruhig sein.
Heute weiß ich : das nennt man „VERTRAUEN“
Als ich mich selbst zu lieben begann,
konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid
nur Wahrnehmungen für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben.
Heute weiß ich : dass nennt man „AUTHENTISCH SEIN“
Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört mich nach einem anderen Leben zu sehnen
und konnte sehen, dass alles um mich herum eine Aufforderung zum Wachsen war.
Heute weiß ich, das nennt man: „REIFE“
Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört mich meiner freien Zeit zu berauben
und ich habe aufgehört, weiter grandiose Projekte für die Zukunft zu entwerfen.
Heute mache ich nur das, was mir Spaß und Freude macht,
was ich liebe und was mein Herz zum Lachen bringt,
auf meine eigene Art und Weiße und in meinem Tempo.
Heute weiß ich, das nennt man : „EHRLICHKEIT“
Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich von allem befreit was nicht gesund für mich war,
von Speisen, Dingen, Situationen und Menschen
und von allem was mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst brachte.
Anfangs nannte ich das „Gesunden Egoismus“
Aber heute weiß ich, das ist „SELBSTLIEBE“
Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört immer Recht haben zu wollen
so habe ich mich weniger geirrt
Heute habe ich erkannt, dass nennt man: “DEMUT“
Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich geweigert, weiter in der Vergangenheit zu leben
und mich um meine Zukunft zu sorgen.
Jetzt lebe ich nur noch in diesem Augenblick, wo ALLES stattfindet.
So lebe ich heute jeden Tag und nenne es „BEWUSSTHEIT“
Als ich mich selbst zu lieben begann,
da erkannte ich, dass mich mein Denken armselig und krank machen kann.
Als ich jedoch meine Herzenskräfte anforderte
bekam der Verstand einen wichtigen Partner.
Diese Verbindung nenne ich heute „HERZENSWEISHEIT“
Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen,
Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen zu fürchten,
denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander
und es entstehen neue Welten.
Heute weiß ich: „DAS IST DAS LEBEN“
( Charlie Chaplin) 





Freitag, 16. März 2012

Medizin?

Mist, leider hat der erneute Jobwechsel einen sehr grossen Nachteil...meist bei einem Neustart hat man 60 Tage keine Krankenversicherung. Wir fallen leider unter die Kategorie...

Weiss leider nicht so genau, wie ich das schaffen soll, so ganz ohne Krankenversicherung...

Aber ab dem 3.Mai kann ich offiziell wieder zum Schmerzarzt, auch wenn sehr sehr boese Zungen behaupten, ich soll mein Arzthopping sein lassen. Kostet eh nur Geld und bringe letztendlich nichts...Klar sitze ich fuer mein Leben gerne in Arztpraxen oder im ER, weil mir sonst langweilig werden koennte. Auch liebe ich es, mit Schmerzmittel vollgepumpt zu werden, Nadeln ins Gesicht gestochen zu bekommen, die angeblich Linderung versprechen...Ja, ich bin ein Masochist und leide unter Hypochondrie !

 Ich werde hinterfragt...mal wieder! Es zeigt mir mal wieder, dass ich mich von solchen dummen Menschen fernhalten muss, auch wenn sie leider zur nahen Verwandschaft zaehlen.

Was waere das schoen, dass dieses Monster nur! eine Einbildung waere. Ein Traum!!!

Daumen halten, dass sich der Schmerz in Grenzen haelt, und ich mit meiner Medizin durchkomme.

It is going to be fine!

Changes?


 

Is the pain changeable, at least for right now? I wish...


Is the ability and disability changable? I wish....

It will never be changeable, it is the way how I handle and accept it. 


It is my pain forever and always....unchangeable....


Sometimes I wish for a break, am I asking to much?



Freitag, 9. März 2012

endlich wieder Familie


Nach langem hin und her, ist mein Mann endlich wieder in North Carolina. Diese Trennung hatte ganz schoen an den Nerven gezerrt....Endlich koennen wir wieder Familie sein! Glücklicherweise konnte mein Mann wieder bei seiner alten Firma anfangen, welch ein Segen...
Kemal ich liebe Dich  :flower:

Leider waren die letzten Tage ziemlich hart fuer mich und meine Familie, da unglücklicherweise so einige Dinge ans Licht gekommen sind, die die Beziehung nach Deutschland und zu meiner Mutter komplett kaputt gemacht haben. :grosseaugen: Ich stehe immer noch unter Schock,  und muss mich so langsam wieder auf das Positive im Leben besinnen --> meine Familie hier und all meine lieben Freunde. :lovekiss:


Moving on, is a simple thing, what it leaves behind is hard.
Freunde kann man sich aussuchen, Familie leider nicht.:regen:


Heute ist auch mal wieder so ein bescheidener Tag ...Der Schmerz gibt mir keine Pause, dabei hatte ich mich so auf das Wochenende gefreut...aber nach all den Seelischen Strapazen die letzten Tage, ist das auch kein Wunder.....:pullhair:

Nun heisst es mal wieder Kopf hoch :thumbups:

Ich bedanke mich bei all meinen lieben Freunden, die trotz meinem Schmerz und meiner Launenhaftigkeit immer zu mir stehen. Ihr seit toll!
You all rock:headbang:

Danke.....

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